在繁华都市的喧嚣角落，有一个名叫林悦的女孩。她本是一个充满朝气、怀揣梦想的姑娘，却在爱情的道路上一步步陷入了绝望的深渊。
林悦在一家广告公司工作，平日里努力认真，虽不引人注目，但也过得自在安稳。一次偶然的机会，公司在一场重要的项目合作中与另一家公司对接，而她负责与对方公司的项目负责人沟通协调。那个人就是苏然，他高大帅气，眼神中透着一种自信和深邃，第一次见面，林悦就不由自主地被他所吸引。
从那之后，两人在工作上的交流越来越多。苏然总是能在关键时刻给出巧妙的创意和建议，让林悦对他越发钦佩。而林悦的细心和执着也让苏然刮目相看。随着时间的推移，他们之间的关系渐渐超越了工作范畴，开始一起吃饭、看电影，仿佛整个世界都只剩下他们两个人。
然而，幸福的时光总是短暂的。有一天，林悦无意间在苏然的手机里看到了一条暧昧的信息，发信人是一个名叫雅晴的女孩。林悦的心瞬间沉入了谷底，她强忍着泪水，质问苏然。苏然却只是沉默了片刻，然后缓缓地说：“林悦，我和雅晴之间有一些复杂的过往，但我保证，我心里现在是有你的。”林悦看着他，心中满是痛苦和疑惑，她不知道该不该相信他。
从那以后，林悦的内心再也没有平静过。她开始变得敏感多疑，每一个电话、每一条信息都会让她胡思乱想。而苏然似乎也越来越忙碌，常常加班到很晚，陪她的时间也越来越少。林悦觉得自己像是被囚禁在一座孤岛上，四周是无尽的黑暗和孤独，而苏然就是那唯一可能带她离开黑暗的人，却又总是若即若离。
有一次，林悦生病了，她多么希望苏然能陪在她身边，给她一些温暖和关怀。她给苏然打了无数个电话，可苏然总是说在忙，等一会儿再打过来，然后就没有了下文。林悦一个人躺在床上，发着高烧，泪水不停地流下来。她开始怀疑，自己在苏然心中到底算什么？是不是从一开始，苏然就是在玩弄她的感情？
在痛苦的煎熬中，林悦决定找雅晴问清楚。她通过各种渠道找到了雅晴的联系方式，约她见面。当她们面对面的时候，林悦才发现，雅晴是一个美丽而又温柔的女孩，而且从她的眼中，林悦看到了一种深深的爱意和无奈。雅晴告诉林悦，她和苏然是青梅竹马，从小一起长大，彼此之间有着深厚的感情。但是因为家庭的原因，他们不能在一起，而苏然一直在努力想要摆脱家庭的束缚，可却始终无法做到。
林悦听了雅晴的话，心中五味杂陈。她不知道自己该恨苏然的隐瞒，还是该同情他们之间的无奈。她只知道，自己的心已经千疮百孔，痛得无法呼吸。她对苏然说：“我们分手吧，我不想再这样痛苦下去了。”苏然听了她的话，眼中闪过一丝痛苦和不舍，但最终还是点了点头。
分手后的林悦，以为自己可以慢慢忘记苏然，重新开始自己的生活。可是，每当夜深人静的时候，她还是会不由自主地想起他们在一起的点点滴滴，那些美好的回忆就像一把刀，一次次地刺痛她的心。她开始沉迷于工作，试图用忙碌来麻痹自己，可越是这样，心中的空虚和痛苦就越强烈。
而苏然这边，在和林悦分手后，也过得并不好。他每天都借酒消愁，心中对林悦充满了愧疚和思念。他知道自己伤害了林悦，可他却没有办法去弥补。他和雅晴之间，虽然有着深厚的感情，但却没有未来，而林悦，才是他真正爱的人。
在一个雨夜，苏然终于忍不住来到了林悦的家门口。他站在雨中，任凭雨水打湿自己的身体，大声地喊着林悦的名字。林悦打开门，看到浑身湿透的苏然，心中一阵刺痛。苏然走到她面前，紧紧地抱住了她，说：“林悦，我知道我错了，我不该让你受到伤害，我只是太懦弱了，没有勇气去面对一切。你能不能再给我一次机会？”林悦看着他，泪水在眼眶中打转，她不知道自己该不该再相信他。
就在这时，雅晴也出现在了他们面前。她看着苏然和林悦，眼中满是悲伤。她对苏然说：“苏然，你不要再折磨林悦了，也不要再折磨你自己了。我们之间的命运是无法改变的，你应该放手，让林悦去寻找属于她的幸福。”苏然看着雅晴，心中充满了感激和愧疚。他知道，雅晴说得对，他一直都在逃避，逃避自己的责任，逃避对林悦的感情。
最终，苏然松开了林悦，转身离开了。林悦看着他离去的背影，心中充满了绝望和无奈。她知道，他们之间的爱情已经走到了尽头，再也无法回到过去。而她，也只能独自在这绝望的爱恋中，继续挣扎，直到慢慢忘记……
