支付宝4月28日蚂蚁庄园的问题,正常防晒会阻碍人体吸收钙吗?是会还是不会呢?可能有小伙伴不是很清楚这个问题应该怎么去选择,下面小编就给大家整理了具体的答案介绍,一起来看看吧!
1.正常防晒会阻碍人体吸收钙吗
别担心,一般不会
当然会
2.正确答案:别担心,一般不会
3.答案解析
晒太阳可补充维生素D,促进钙的吸收,因此许多人就不愿防晒。然而,日常只需要短时间接受日晒就足够我们体内钙的吸收。特殊人群如骨质疏松高发的老年人可接受适宜的阳光照射,但仍需合理防晒,可减缓皮肤衰老,预防皮肤癌的发生。