睡眠精灵免费版
- 所属类别：生活实用
- 应用版本：3.0.5
- 应用大小：34.43 MB
- 硬件要求：智能手机
- 语言要求：多国语言[中文]
- 发布时间：2022-12-27
- 更新时间：2022-12-27
- 生产厂商：暂无
- 隐私政策：暂无
详情介绍
睡眠精灵免费版是一款非常实用的睡眠辅助软件，相信在日常生活中很多小伙伴因为各种原因经常失眠，迟迟无法入睡，那么不妨来试试这款软件吧。这款软件能够为用户专注解决用户入睡难题，能够有效监测用户的睡眠质量，为用户提供一套改善睡眠的方案。而且睡眠精灵免费版主要提供催眠音乐帮助用户入睡，提供了多种催眠音乐的选择，另外还提供了很多辅助功能，有效的帮助用户睡眠，需要的朋友赶紧来下载使用吧。
睡眠精灵免费版特色
1、睡眠锁屏
放下手机，好好休息 又睡不着了？
摆脱都市的快节奏生活，屏蔽24小时的消息提示音，戒掉深夜玩手机的坏习惯，就轻点“开始睡”开始锁屏，进入您的黄金睡眠。今晚，终于安静了。
2、睡眠监测--最安心的睡眠伴侣
从开始到结束，无需穿戴设备，就可记录你的睡眠时长、深睡浅睡情况。起床即生成睡眠报告，让您每天监督自己，了解您的睡眠习惯，做一个越来越健康的人。
3、梦话录音
听您最真实的声音
夜晚，总是充满未知。打开睡眠精灵，捕捉你的睡眠鼾声，记录您的“梦中真言”，更好地了解您的睡眠习惯。早上听听昨晚的录音，就听到了最真实的自己。
4、世界排行
看看TA睡得怎样
比车、比房...才发现连睡眠都能比？这里，有属于全世界的静谧。比的不是睡眠，是自律。更好的人生就从睡一场好觉开始，睡得差，你就输了。
5、健康贴士
最贴心的睡眠助手
轻松获取健康睡眠知识，掌握健康资讯，提高对睡眠的重视。睡得好，吃嘛嘛香。
睡眠精灵免费版功能
1、睡眠精灵app中有大量的数据记录你的睡眠质量，并提供具体的措施帮助用户们提高你的质量。
2、众多最新的健康小资讯提醒你的睡眠质量，实时更新并收集，让你随时了解最新的消息。
3、想知道你睡着后会说梦话吗?这里有梦话记录功能让你了解睡后的梦话内容。
4、世界排行功能比拼用户们的睡眠质量，只有睡好才会有充沛的精力，让你生活更愉快。
5、睡眠精灵app不需要其他的装备，只要联网并将手机放置在手边，第二天一早就会自动生成你休息质量报告。
6、超简单的操作方式，一键点击睡眠锁屏，就会轻松关闭手机进入黄金休息时间。
睡眠精灵免费版怎么用
1、打开睡眠精灵之后，我们可以从不断更新的主界面上部分了解到睡眠小知识和经典名句。
2、点击“直接睡觉”，app会启动睡眠模式，手机将不会受到信息打扰。上方有时间记录失眠时长。如果30分钟之内结束会出现弹窗提醒。
3、点击“统计”可以看到睡眠总时长记录和深浅睡眠记录以及梦话记录，再点击上方世界排名，可查看自己的睡眠质量数据在全用户中的排行情况，也可关注其他用户的睡眠情况。
